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[推荐]冬日滋补多多益“鳝”

        

作者:佚名    餐厅来源:大洋网    点击数:    更新时间:2008-1-16

一般鱼汤的制作差不多,可以加入豆腐、香菜等材料。而且鳝骨汤没有猪骨汤那么油腻,还鲜甜很多。

  鳝骨豆腐汤看上去和鱼汤一般鲜白,但表面有细小的褐色物质。“那是鳝骨熬出来的。”喝一口,如鱼汤般鲜美。“要以沙姜去腥味,不过沙姜不能多,否则就会盖住原有的味道。”吃黄鳝饭配鳝骨汤,感觉相当不错。

  生蒸鳝段

  鳝鱼宰杀后分别除去内脏、脊骨及头尾,洗净,切成5厘米长的段,放入沸水锅中焯一焯捞出,再用姜片、葱节、精盐、白糖、绍酒腌渍入味,然后拣去姜葱不用。把腌渍好的鳝段摆入盘中呈扇形,再撒上红辣椒末和蒜末,入笼用旺火蒸约10分钟取出,撒上味精,浇上烧热的猪油即成。

  腰果鳝鱼

  鳝鱼宰杀后除去内脏、脊骨及头尾,切成4厘米长的节;菜胆洗净,入锅用色拉油加精盐炒熟,摆入盘中垫底。净锅上火,放入色拉油烧热,先将腰果下锅炸熟捞出,再将鳝鱼下锅过油后捞出。锅留底油少许,投入姜末炒香,下入鳝鱼、红辣椒片和油炸蒜瓣炒匀,烹入绍酒,掺入清汤,调入精盐,烧至鳝鱼入味且汤汁将干时,调入味精,用湿淀粉勾芡,最后放腰果,淋入香油,起锅装在盘中菜胆上即成。

  芹爆鳝丝

  鳝鱼宰杀,洗净切丝。鳝鱼丝加盐、料酒入味去腥。西芹去筋切丝;香菜切段。锅中放花生油,油热后放鳝鱼丝,煸炒至半熟时放西芹丝、洋葱丝、百合,炒匀,倒出。锅热放油,油热后放上述原料,淋上料酒,放入白糖、胡椒面、盐调味,勾芡,再放香菜段炒匀即可。

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